يشهد الطب النفسي في السنوات الأخيرة ثورة حقيقية، بفضل التطورات التكنولوجية والاكتشافات العلمية الحديثة، حيث تم تطوير تقنيات العلاج النفسي الحديث، التي تهدف إلى فهم سلوكنا الإنساني وزيادة وعينا الذاتي. لا تقتصر مهمة هذه التقنيات على تغيير أفكارنا السلبية فحسب،…
هل تسيطر عليك أفكار أو صور ذهنية غالباً ما تكون مزعجة، وتسبب لك القلق رغم معرفتك أنها ليست منطقية؟ هل تجد نفسك مجبراً على القيام بسلوكيات معينة تستهلك طاقتك والكثير من وقتك، فقط لتتمكن من تخفيف القلق الناتج عنها؟ هل…
الاكتئاب ليس حزناً عابراً أو شعوراً مؤقتاً بالإحباط، وليس مجرد يوم سيء يمر عليك ويختفي، الاكتئاب يعني أن يبقى الحزن ملازماً لأيامك لفترة طويلة دون سبب واضح، وأن تتأثر حياتك اليومية بذلك، فتفقد قدرتك على القيام بالأنشطة والمهام المعتادة، مع…
يشهد واقع الصحة النفسية في مسقط اهتماماً متزايداً، يأتيي هذا الاهتمام ليواكب التغيرات الاجتماعية والاقتصادية، والكثافة السكانية والتنوع الثقافي في المدينة الكبيرة، وعلى الرغم من هذا الاهتمام لا يزال هناك العديد من التحديات التي تقف عائقاً في وجه تقديم الخدمات…
هل تحتاج لمن يسمعك ويفهمك دون إطلاق أحكام؟ شخص يقف إلى جانبك ويساعدك على تخطي الصعوبات التي تواجهها؟ لا تترد في أخذ القرار، بخطوات بسيطة وسهلة يمكنك حجز جلسة عند طبيب نفسي في مسقط، بالطريقة التي تفضلها، سواء اونلاين وأنت…
مع تزايد الاهتمام بجوانب الصحة النفسية في سلطنة عمان، أصبحت مسقط مركزاً لتقديم خدمات الرعاية النفسية باستخدام أفضل طرق العلاج النفسي الحديث التي تلبي احتياجات الأفراد، حيث تعالج مختلف الاضطرابات النفسية بطرق قائمة على الأدلةالعلمية والخبرة العلمية، وفي هذه المقالة…
اختيار دكتور نفسي في مسقط قد يبدو أمراً مربكاً في البداية، فهناك عدد هائل من الخيارات المتوفرة التي تضعك في حيرة من أمرك، لكن بخطوات واضحة يمكنك الوصول للطبيب الأنسب لحالتك. وفي هذه المقالة سنقدم لك دليلا يشمل كل ما…
قد نشعر في بعض الأحيان أن زيارة الطبيب النفسي هي دليل على ضعفنا أو قلة إيماننا، ولكن الحقيقة على عكس ذلك كلياًً، فطلب المساعدة المختصة يدل على شجاعتنا وعلى شعورنا بالمسؤولية تجاه نفسنا، والطبيب النفسي في مسقط يساعدنا على فهم…
يزداد معدل انتشار الأمراض النفسية في مسقط، نتيجة الضغوط الاقتصادية والاجتماعية والتغيرات السريعة في نمط الحياة، وتؤثر على مختلف الفئات العمرية، مما يجعل الصحة النفسية من القضايا المهمة في سلطنة عمان. سنسلط الضوء في هذه المقالة على أكثر الأمراض النفسية…
يدرك أهل مسقط أن كفاءة الطبيب النفسي لا تُقاس فقط بمؤهلاته الأكاديمية، بل بقدرته على التواجد الحقيقي مع المريض جسدياً وذهنياً بروح إنسانية راقية، اللقاء مع الطبيب المناسب، الذي يجمع بين الخبرة، النهج العلاجي المتقن، والتوافق الشخصي، يمكن أن يحدث…